Ejercicios en fotos

http://www.musculacion.net/Article15.html

Ejercicios para deltoides en imágenes.

Ejercicios en fotos

http://www.musculacion.net/Article11.html

Ejercicios abdominales en fotos.

Video Explicativo

Video donde se explica como trabajan los musculos de las piernas.

Video Explicativo

Video donde se explica como trabajan los musculos estabilizadores de la espalda.

Definiciones de postura

http://marianogiraldes.blogspot.com/2008/01/ejercicios-para-la-buena-postura-o.html 


Enlace donde se encuentran las definiciones de postura, correcta postura y músculos estabilizadores encargados en cada posición.

Introducción

A continuación se presentan algunas de las herramientas que facilitaran el desarrollo de la planificación destinada a un 8vo año básico para la clase de educación física. Enlaces a páginas donde encontraremos las definiciones básicas para partir en el trabajo, enlaces hasta bloc de notas donde se mencionan herramientas muy útiles, además la presentación de presentaciones en power point donde se detalla la creación de un sitio wiki y algunos videos desde youtube como apoyo a a la mencionada labor.